Flenlägret 6-8 november 2009
Vi var totalt 52 stycken som i fredags åkte på ett riktigt kul och lyckat träningsläger till Flen! Visst är man som tränare lite smånervös när man har en hel helg framför sig med 45 glada och energiska simmare, men vi har ofta åkt till Flen och det har alltid gått bra. Och så blev det även denna gång.
Energinivån var på topp hela vägen till Flen, fortsatte på topp under passet, efter passet, före kvällsmackorna, efter kvällsmackorna och under resten av kvällen…de sista att ge upp och låta sömnen ta över småpratade till strax efter ett på morgonen, var får de all energi ifrån?
Lördagen. Det blev med andra ord inte så mycket sömn för vissa, men alla var uppe vid sju för frukost och sen dagens första simpass. Simmare från D2 och D3 tränade en timme medan C- och B-gruppen tränade två timmar. En god lunch bestående av spagetti och köttfärssås gav energi inför nästa pass. Energin var fortfarande på topp och mellan passen var det en hel del spring och lek.
Efter dagens andra pass bjöds det på tacos och efter middagen blev det en bowlingturnering. Under hela lägret var alla simmare uppdelade i 5 lag. De fick utföra/tävla i fem olika grenar: Komma på en hejarramsa, Bowla, Lagkapper, Komma på ett lagnamn och frågesport. Konkurrensen var stenhård och vi tränare fick ett tufft jobb när vi skulle utse en vinnare. Det blev många fina hejarramsor och det var riktigt kul att se hur duktiga och uppfinningsrika alla simmare är.
Tack vare (?) godis och läsk blev lördagskvällen inte mycket lugnare än fredagskvällen. Den blev däremot kortare och det var inte många som hade några problem med att somna när de väl lagt sig ner.
Söndagen. Söndag morgon och klockan ringer 06.30…härligt! Betydligt svårare att ta sig upp. Inte direkt så att man studsade upp ur sovsäcken. Samma sak gällde simmarna och det var en betydligt lugnare grupp som åt frukost och sen bytte om för att träna. Det klagades lite här och var, det gjorde ont lite överallt och att hoppa i vattnet var inte direkt något som alla längtade efter. Men väl i vattnet vaknar alla till och efter en timme var det dags för lagkapper och då var det full fart igen!
Efter lite köttbullar och potatis packade och städade vi. Bussen kom och bara hemresan återstod. Räknade alla simmare och till vår stora glädje hade vi med oss lika många hem som vi tagit dit. Badpersonalen gav oss positiv kritik och tyckte vi skött oss väldigt bra hela helgen. Mycket kul att höra :)
Vi tränare är väldigt nöjda med alla glada simmare som vi har nöjet att umgås med. Tack för en rolig helg!
/Roberto, Linda, Alexandra, Kasper, Tobias, Inger och Sven Sund.
